当事務所では、各自健康への取り組みとして、食事と運動について毎日やるべき事を決め、それを実施したかどうか、全員に見える化して日々奮起しています。
私は、毎食生野菜を食べることと、風呂上がりの股関節運動を目標に掲げました。
まずは、健康であることが必須です。毎日続けたいと思います!!
       星野千香子
  

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