最近見附市にある健幸の湯「ほっとぴあ」に行ってきました。
 温泉ではないもののお風呂の数が10種類程あり、中でも私のおススメは「炭酸風呂」と「寝転び湯」です。
 炭酸風呂は入っていると体に何の変化もありませんが、5分の入浴で血流が4倍になると言われていて健康長寿のお風呂です。
 寝転び湯は、寝て入るので背中には熱いお湯が流れていて、今の時期は外の風が寒いのですが湯冷めしないような丁度いいバランスのお風呂です。
 その他にもいろいろなお風呂や岩盤浴もあるので、お風呂を楽しむことができます。
 寒い冬をあったかいお湯で乗り切りたいですね。

 内山 綾香

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