毎日暑い日が続いています。夜中に何度も目を覚ましてしまうという方も多いのではないでしょうか。
今年は「接触冷感素材」を使った敷きパッドを購入しました。私の個人的な感想ですが、なんとなく冷たい感じはしますが、これだけでぐっすり眠れるようになるわけではないようです。
まだまだ暑さは続くようですが、エアコンの除湿機能を使ったり、扇風機を併用して、この暑い夏を乗り切りたいと思います。

吉村みゆき

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