葡萄は、畑のミルク・・・

葡萄がスーパー等で見かける時期になりました。

昨日、初物として種なし巨峰を食しました。

何ともいえない、最高の味・・・。

葡萄は、いろいろな品種があるようですね。

これからが楽しみです。

皮ごと食べられるものも多く、皮にも豊富な栄養が含まれているそうです。

抗酸化力で美容効果の高いレスベラトロール。

ポリフェノールは病気を防いでくれる効果が。

葡萄は「畑のミルク」と呼ばれていたほど栄養価が高いのだとか。

葡萄に含まれるブドウ糖が「疲労回復」を高め「脳の働き」もサポート・・・

ポリフェノールが「アンチエイジング」や「ガン・動脈硬化の予防」にも・・・

季節名食べ物をどんどん食したいと思います

シャインマスカットも近々トライしたいと思います。

• 感謝脳・・・
• 備えがすべて・・・
• 扇風機とサーキュレーター・・・
• コーヒーの摂取量が多いほど全死因死亡リスクは低下・・・
• 大雨や台風の備えを万全に・・・
• 今朝から気持ちよく業務に取り組んでいます・・・
• 運が良い人の日常・・・
• 経営方針書は、会社の憲法・・・
• 開発力のすごさに改めて感心・・・
• 無駄のない効率的な働きやすい職場環境・・・