葡萄は、畑のミルク・・・

葡萄がスーパー等で見かける時期になりました。

昨日、初物として種なし巨峰を食しました。

何ともいえない、最高の味・・・。

葡萄は、いろいろな品種があるようですね。

これからが楽しみです。

皮ごと食べられるものも多く、皮にも豊富な栄養が含まれているそうです。

抗酸化力で美容効果の高いレスベラトロール。

ポリフェノールは病気を防いでくれる効果が。

葡萄は「畑のミルク」と呼ばれていたほど栄養価が高いのだとか。

葡萄に含まれるブドウ糖が「疲労回復」を高め「脳の働き」もサポート・・・

ポリフェノールが「アンチエイジング」や「ガン・動脈硬化の予防」にも・・・

季節名食べ物をどんどん食したいと思います

シャインマスカットも近々トライしたいと思います。

• 想像力や感受性が豊かになる日・・・
• いつも明るいステキな笑顔で・・・
• 数々の絶景・・・
• 満３３年・・・
• 人の目は暗い環境に慣れるのに２０～３０分ほど時間がかかる・・・
• ブドウは、穴とは反対側からむくと甘い・・・
• 新紙幣は、２年半以上も先・・・
• リスクを冒さないことこそ、最大のリスクだ・・・
• 脱出ハンマー・・・
• “所さん、お届け物です！ＳＰ”は、燕三条特集でした・・・