連日の雪により雪かきが日課になっています。しかし、雪かきも立派なトレーニングの一つと考えれば苦ではありません。気がつけば二の腕、腰回りの筋肉がついてきたような氣がします。氣のせいでしょうか。考え方で楽しくもなり苦しくもなります。何事もポジティブに換え、脳を活性化させたいものです。                              堀内 勇一

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