さっそく筋肉痛です（笑）

大雪になるとの予報に、除雪道具を準備したりと、ある程度覚悟はしていましたが、ここまで一気に積もられるとは…。
除雪作業は嫌いなほうでは無いのですが、さすがに最後のほうでは力が入らなかったりと、日頃の不摂生、運動不足が露呈してしまいました。
普段使わない筋肉が頑張ってくれたことを、心地よい疲労と痛みで感じています。
小さい頃に家族みんなで雪かきをしていたことを思い出し、そういえば、あの頃は大変だったけど楽しかったなぁ…なんて思いながらの除雪作業。
そんな風に思う年齢になってしまったようです（笑）
今週末も寒波が襲来しそうな予報です。
このペースで連日のようにトレーニングに励めば、痩せられる？！
それとも、動いた分、ご飯が美味しくて、大変なことに？！
副次的な結果がどうなるかは分かりませんが、日々の仕事にあたっては、どんな状況になっても臨機応変に対応できるよう、事前の準備、リスク対策を心掛けたいと思います。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　西丸保幸

• 降りました
• 今日の路面は、かなり凍っています
• 資料準備
• 本年もよろしくお願いいたします
• 本年の業務を無事に終える事ができました
• 富士山
• 整理整頓
• 12月になりました
• 2025年　冬の交通事故防止運動
• 〇〇の秋