タイ古式マッサージをご存知ですか？
身体がガチガチに凝り固まっている私には「タイ古式マッサージ」の方がいいと勧められ、何回か施術を受けました。独特のポーズを取るストレッチでは、セラピストの全身を使いつま先から頭まで伸ばしていくので、「二人で行うヨガ」との別名があるそうです。施術がおわると、身体も心もリフレッシュできます。疲れがたまっている方に指圧とストレッチを融合させた「タイ式マッサージ」お勧めです。
吉村 みゆき
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