今日２９日は、肉の日・・・

９月２９日です。

毎月、２９日は、語呂合わせで肉の日とか。

モスバーガーでは、毎月２９日に「にくにくバーガー」なるもを販売しているそうです。

焼き肉と直火焼きチキンが挟まっているポリーミーで肉だらけのバーガーです。

https://www.mos.jp/menu/detail/010282/26/

ぜひ、食べてみたいですね。

８７０円はちょっとお高めですが。

いろいろなお店が、肉の日でいろいろな工夫をされているようですね。

当加茂市内でも、１０月に焼き肉店がオープンするようです。

１人焼き肉ができるとのことですので、ぜひ、行ってみたいところです。

ところで、肉は吸収のよい良質なアミノ酸やビタミン類を豊富に含む、栄養豊富な食品。

特に肉に含まれるアミノ酸は、

①集中力を高める
②シワやシミを防ぐ
③体力を増強する
④脳の働きを向上させる
⑤精神を安定させる
⑥風邪を引きにくくする
⑦記憶力を保つ

等々の効力があるそうです。

更に、

牛肉・・・タンパク質と鉄分

豚肉・・・ビタミンＢ

鶏肉・・・ビタミンＡとコラーゲン

いずれにしても、健康管理のために食事には気をつけたいですね。

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