暑い日が続いています。
熱中症には､くれぐれも気をつけたいものですね。
今日７月２５日は、最高気温記念日なのだとか。
１９３３年のこの日、山形市で最高気温４０．８℃が記録されたための記念日だそうです。
次は、「熱中症対策かきくけこ」。
か 風通しをよくする
き 休憩をとる
く クーラーを使う
け 健康管理は日頃から
こ こまめに水分補給
室内でも熱気や湿気がこもりやすいところは要注意が必要だとか。
入浴後の脱水にも注意が必要のようです。
室内でもこまめな水分補給が必要をいたしましょう。
ただし、お茶やビールでは水分補給にはならないそうですので・・・
◆ ◆ ◆ ◆ ◆ブログを書く励みになりますので、是非ご協力を◆ ◆ ◆ ◆ ◆
こちらの関連記事もおすすめです！≪ブログランキングに参加していま～～す。ベスト１も夢ではありません！ぜひ・ぜひ次の緑色のマークを１日１回クリックをしていただけたら幸いです！！≫
◆ ◆ ◆ ☆ ☆ ☆ ◆ ◆ ◆ ☆ ☆ ☆ ◆ ◆ ◆ ☆ ☆ ☆ ◆ ◆
- 以前は、体育の日・・・
- 仕組みを変えて、利益と生産性を高める・・・
- まずやってみる・・・
- 明日、県内第２位のスーパーが開店・・・
- 市民の声を聴き現場を見て、できることからすぐに行動する・・・
- 過信を防ぎ、謙虚さを保つ・・・
- 白鳥の飛来が例年より早いということは・・・
- リラックス効果やメンタル改善の効果・・・
- 工場の祭典が始まりました・・・
- ○○の秋・・・
