小さな幸せを感じる・・・

おはようございます。

連休が終わりました。

新しい週の始まりです。

まん延防止等重点措置が全国的に終了となりましたが、感染拡大防止に対してきを抜かずに徹底した予防を行い、充実した週にしたいものですね。

今日のモチベーションカレンダーは「一日一感」。

毎日一つ、自己肯定感を高める言葉を見つけ出しいたものですね。

つい、「わたしなんて、だめだ」と思い込んでしまうことがあります。

知ってか知らずか心に傷を負い、周りに壁をつくったり、自分で自分を責めたりしてしまうもの。

この状況から脱け出すためには、自分を慈しみ、大切にする必要があるそうです。

自分を大切にする練習をすると、自己批判がなくなるとか。

自己肯定感が高まと、どこにでも堂々と自分らしく出ていけるそうですよ。

“小さな幸せ、当たり前の幸せ、日常に埋もれがちなこと、感じたことを日記として書き留めたいものですね！

ところで、今日２２日の『３６５人の仕事の教科書』は、中村富子さんの“手足のないことが善知識”です。

手足がないことで、「なやみを、苦しみを、悲しみの宿業を通して、よろこびに、感謝にかえさせていただくことが、先生たちを通して聞かせていただいた正法でございました」と書かれています。

考えさせられた内容でありました。

• 在職老齢年金の支給停止調整額が、現在の５０万円から６２万円に・・・
• 梅干しの日・・・
• 継続と準備の大切さ・・・
• 「学ぶ」という言葉には「真似ぶ」・・・
• 大谷選手のすごさ・・・
• 尺玉３００連発・・・
• 「室内熱中症」に注意・・・
• 長期金利動向を注視・・・
• 言葉の行き違い・・・
• 5日連続の熱中症警戒アラートが発表・・・