本日のフェイスブック『癒しと笑いと感動のページ』からです。
この『癒しと笑いと感動のページ』は全日本個人ページフェイスブックページランキングで第1位になったそうですよ。
【寝る前に自分を褒める】
寝る前にその日を振り返る時間を持っていますか
反省をすることも必要です
でも、それだけではなく
今日一日、自分自身を褒めてあげることがなかったかを振り返るのです
その日、誰にも褒められなくても、認められなくても
自分が頑張った、努力したことは自分自身が一番良く分かっているからです
だから、自分自身を褒めてから寝ましょう
毎日、頑張っている自分を褒め続けるうち
自分の本当の価値に気づくでしょう
https://www.facebook.com/okano777?hc_location=timeline
頑張っていない人なんていないですよね!
誉めることは大切なんですよね。
明日も笑顔で頑張りましょう・・・
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