ワクワクすることを・・・

おはようございます。

今日から２月です。

今朝はまぶしいほどの朝日で、その朝日から元氣をもらってのスタートです。

ワクワク感を持って繁忙期を迎えたいと思います。

最近読んだ本に、次のような事が書かれていました。

新しい年を迎えてそのときはワクワクしていたのに、いざ仕事が始まってしまうと昨年とかわらず家事や仕事に追われる毎日。

何かあたらしいことを始めたいにもお金が・・・

そんな方もいらっしゃるのでは。

しかし、１年はあっという間に過ぎてしまうので、その本では、お金をかけない小さな幸せを試すことをすすめていました。

食べること
からだを動かす
新しい知識を増やす
自分に心地よさを感じるようなメイクなどをする
植物を部屋に置く
等々。

あとは、それを長続きさせることだとか。

そのためには記録をつけるといいそうです。

なにかやってみたいと思います。

今週も、健康に気をつけて充実した週にいたしましょう。

• コーヒーの摂取量が多いほど全死因死亡リスクは低下・・・
• 大雨や台風の備えを万全に・・・
• 今朝から気持ちよく業務に取り組んでいます・・・
• 運が良い人の日常・・・
• 経営方針書は、会社の憲法・・・
• 開発力のすごさに改めて感心・・・
• 無駄のない効率的な働きやすい職場環境・・・
• 感謝・・・
• とらわれない心・・・
• 夏の風物詩・ホタル・・・