まだ5月ですが、先週くらいから全国的に夏のような暑さが続いています。昨日、北海道では39度というびっくりするような気温となりました。
夏を迎える前にこんなに暑いと真夏はいったいどうなってしまうのかなと思ってしまいます(^_^;)
身体も急に暑くなると変化に対応できず、体調を崩される方も多いようですので、しっかり水分をとりながら暑さに慣れていけるようにしたいなと思います。
            藤井 茜

こちらの関連記事もおすすめです!