あたたかい行楽日和の朝です。
今朝、所用があり市内の下条方面へ。
せっかく来たのだから・・・ということで、下条ダムまで久しぶりに足を伸ばしたところ、釣り人が30人前後も。
その後、山の裾づたいに水源地まで足を伸ばしたところです。
新緑の中、人それぞれに休日の1日を楽しんでいる姿を見ることができました。
新緑(特に4月〜5月)は、視覚的なリラックス効果や森林浴によるストレス軽減、自律神経の安定など、心身に多くの健康効果をもたらすそうです。
新緑の緑色は、目への負担が最も少なく、緊張をほぐし安心感や平和な気持ちを与える「癒しの色」としても知られているとのこと。
新緑を浴びに近くをぶらぶらしてみたいと思います。
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