昨日17日の夜のＮＨＫテレビ・堂本光一のNEWS LABOという番組で紹介された内容の一部です。
「ﾂｲｯﾀｰやﾌﾞﾛｸﾞで自分のことを発信すると、脳が喜ぶ」そうで、食事や買い物と同じように幸せな気分になるのだそうです。
ポイントは、”自分を語る”と言うことのようです。
ＦＢでも同様、脳を喜ばせるために大いに語りましょう・・・。
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