縁側日記
父親になって初めての母の日
昨日9日は5月第2日曜日で「母の日」でした。 私は、定番ですが義母にお花を渡しました。実は昨年もお花をプレゼントしていたのですが、自分の中で変化した心境がありました。それは育児に対する感謝の想いです。 これまでは想 …
同じようでも、結果は・・・
ご覧になった方もいらっしゃるかと思いますが、先日のテレビで、血糖値の上昇・下降について学ばせていただきました。 同じ食事内容でも、食べる順番を野菜から食べていくほうが、食後の血糖値の上昇が緩やかな結果となり、また、早く食 …
