新緑を浴びる・・・

あたたかい行楽日和の朝です。

今朝、所用があり市内の下条方面へ。

せっかく来たのだから・・・ということで、下条ダムまで久しぶりに足を伸ばしたところ、釣り人が３０人前後も。

その後、山の裾づたいに水源地まで足を伸ばしたところです。

新緑の中、人それぞれに休日の1日を楽しんでいる姿を見ることができました。

新緑（特に４月〜５月）は、視覚的なリラックス効果や森林浴によるストレス軽減、自律神経の安定など、心身に多くの健康効果をもたらすそうです。

新緑の緑色は、目への負担が最も少なく、緊張をほぐし安心感や平和な気持ちを与える「癒しの色」としても知られているとのこと。

新緑を浴びに近くをぶらぶらしてみたいと思います。

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