心に余裕を持たせるコツ・・・

次は、昨日のＦＢ“心に響いたら【シェア】”からです。

『心に余裕を持たせるコツ』
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（1）適度に運動をする
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（2）完璧主義をやめる
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（3）１日３食きちんと食べる
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（4）色んなことに感謝をする
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（5）部屋をこまめに掃除する
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（6）時間に余裕を持って行動する
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（7）やるべきことを後回しにしない
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（8）趣味や好きなことをする時間を大切にする
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（9）無駄な夜更かしはせず、早寝早起きを心がける
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やるべきことを後回しにしないようにしたいものですね。

ところで、本日の致知出版『心が熱くなる３６５人の生き方の教科書』は、シンガーソングライター・長渕剛さんの“自分の限界を超える条件”です。

稲盛さんの言葉“目の前に倒れている人間がいた場合に、知らん顔する人間とてを差し伸べる人間、どっちが美しいかというと考えるまもなく、手を差し伸べるのが人間なんだ”。

あれこれ考えるよりも先に行動していることが、稲盛さんがおっしゃる“誰かのためにとおもった時、自分の限界を超えられる”ということとのこと。

自分の限界を超えなければ・・・。

• 防災ポーチ・・・
• 今年は豊作の年・・・
• マネジメントゲーム・・・
• モアベター・・・
• 市町村民経済計算・・・
• １年に１回受診している人間ドックに・・・
• 日本人過去最大８３万人減・・・
• 心がホッとする気持に・・・
• スーパー開運日・・・
• ちゃんとする・・・