今日から新年度の始まりです。
いろいろな事柄がスタートする時期ですが、緊張感を持ちながら気持ちも新たにスタートしたいものですね。
今日１日の職場の教養によりますと、、今日はエイプリルフールして知られていますが、「トレーニングの日」でもあるのだとか。
新年度の始まりにトレーニングのスタートを推奨する意味で制定されたとのこと。
体調管理のためにも、何か運動を始めようと試行錯誤。
とりあえず、１日８０００歩を目指したいと思います。
ある保険会社が、1日８０００歩歩くと保険料を割り引くという商品を販売開始したとか。
８０００歩は、一つの目安なのでしょうか。
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