SNS上にいろいろ名ニュースなどが表示されてきますが、その中でも本日、目についたのが、AbemaNewsの「デヴィ夫人スタイル維持の秘訣は!?」というニュース。
デヴィ夫人が11日に、インドネシアの有名食器ブランドである「ジェンガラ」というところとコラボレーションした「デヴィ・コレクション」の発売記念会見に出席ときの発言です。
なんと、夫人は30歳の頃から比べて体重が3キロしか増えていないのだとか。
現在78歳とのことなので、48年間で3キロということになります。
本当にすごいの一言ですね。
そのために食事はだいぶ気をつけているとのこと。
美のために食べたいものを我慢する努力も必要だと明言。
それと、
「1日10回感動すること!」
そうすると、リンパやホルモンが身体全体に駆け回り健康になるのだとか。
更に、
「新しい自分を発見すること!」
今までしたことのないことを楽しむことが身体にいいとのこと。
ぜひ、自身、大小関係なく1日10回以上感動しようと思ったところです。
けど、食べたいと思った美味しいものは我慢せず食べたいものですよね。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆ブログを書く励みになりますので、是非ご協力を◆ ◆ ◆ ◆ ◆
こちらの関連記事もおすすめです!≪ブログランキングに参加していま~~す。ベスト1も夢ではありません!ぜひ・ぜひ次の緑色のマークを1日1回クリックをしていただけたら幸いです!!≫
◆ ◆ ◆ ☆ ☆ ☆ ◆ ◆ ◆ ☆ ☆ ☆ ◆ ◆ ◆ ☆ ☆ ☆ ◆ ◆
- 準備の徹底・・・
- 65歳・・・
- グリーンデー・・・
- 後継者の選定・・・
- シルバーウィーク・・・
- 向井さんの半生は勇気と希望を与えてくれる内容・・・
- 夏に中華まん・・・
- 人生で大切なこと・・・
- 儲かりの方程式・・・
- 皆既月食・・・