ＳＮＳ上にいろいろ名ニュースなどが表示されてきますが、その中でも本日、目についたのが、AbemaNewsの「デヴィ夫人スタイル維持の秘訣は！？」というニュース。

デヴィ夫人が１１日に、インドネシアの有名食器ブランドである「ジェンガラ」というところとコラボレーションした「デヴィ・コレクション」の発売記念会見に出席ときの発言です。

なんと、夫人は３０歳の頃から比べて体重が３キロしか増えていないのだとか。

現在７８歳とのことなので、４８年間で３キロということになります。

本当にすごいの一言ですね。

そのために食事はだいぶ気をつけているとのこと。

美のために食べたいものを我慢する努力も必要だと明言。

それと、

「１日１０回感動すること！」

そうすると、リンパやホルモンが身体全体に駆け回り健康になるのだとか。

更に、
「新しい自分を発見すること！」

今までしたことのないことを楽しむことが身体にいいとのこと。

ぜひ、自身、大小関係なく１日１０回以上感動しようと思ったところです。

けど、食べたいと思った美味しいものは我慢せず食べたいものですよね。

• 31年ぶりに１％に。その対策は・・・
• 運と実力を引き寄せるために、他人がポイ捨てした『運』を拾う・・・
• 柔軟な姿勢・・・
• 短時間でワクワクを味わえる・・・
• 勝利・出世・成功の象徴・・・
• 明石家さんまさんと出川哲朗さんが・・・
• 小さな会社は戦略が9割・・・
• 年金が、年間９０万円増額するケースも・・・
• 目的と手段・・・
• 自分へのご褒美として・・・