働き続けること・・・

おはようございます。

今朝、の日経新聞からです。

「健康寿命を延ばすには」という記事です。

・・・人生１００年の時代といわれている。

しかし、我々が望むのは、ただ長生きすることではない。

元氣に活動できる状態で、長く人生を楽しむことだ。

健康寿命を延ばすにはどうしたらいいか。

何人もの医師に尋ねたところ最も多かった答えは「働き続けること」だった・・・

・・・人生１００年時代を生きる働き手には、組織にぶら下がろうとするのではなく培ってきた経験や能力を生かせる場所を見つけてほしい。

今の組織で自分の力を発揮できなくなったと感じたら、何歳であっても新しい仕事に挑戦すべきだ。

行動を起こすのに遅すぎることはない。

誰にとっても今この瞬間が、これからの人生で最もわかい時なのだから・・・
                                                                             　

話は変わります。

昨夜21時からのテレビ、ＮＨＫスペシャルは「人体」。

興味深い内容でしたね！！！！

筋肉の役割を再認識しました。

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