朝を大切にする・・・

てっぺん・大嶋啓介さんのブログからです。

朝がいかに大切かという話です。

ぜひ、お読みいただければと思います。

・・・・・たくさんの成功者の共通点が、朝を本当に大切にされているということ。

一日の始まりである朝に、気持ちを最高にすることが、どれだけ脳が活性化されエネルギーがあふれるか、ということ。

とにかく、朝にどんな習慣があるかで、面白いくらい人生が変わることを学んできました。

西田文郎先生の本の中にも、

『かつては、日本のどの家庭でも、朝、目を覚ますと神棚や仏壇に向かって、手を合わせ、
「今日も、元気にすごせますように」
「どうぞお守りください」
などと祈っていた。
大切な心のウォーミングアップである。』

と。

僕は、毎朝、必ず
「よっしゃー＼(^ー^)／今日も最高の一日に感謝します＼(^ー^)／」
と起きるようにしています。

そして、家にいるときは、子でもたちとハイタッチ。

そして、仏壇に、
「今日も最高の一日に感謝します。

今日も全力で楽しんできます。

お父さんいつもありがとう。」

とお父さんと会話します。

朝から、ワクワク全開の言葉。

笑顔全開。

感謝の習慣。

鼻呼吸をするための顔の体操。

朝ごはんは、特に、50回以上しっかり噛む。

二日酔いの時は、200回噛む。

などなど。

朝からパワー全快になる習慣。

感謝の習慣。

これが、最高の人生を引き寄せる最高の法則です。

人間は習慣の動物。

明るい習慣が明るい心をつくり

元気な習慣が元気な心をつくる。

子育て、人材育成は、究極は感謝の習慣づくりだと思います。

感謝の習慣が、潜在能力を引き出す一番の鍵。

よっしゃー＼(^0^)／

今日もたくさんたくさん感謝して、最高の人生を引き寄せていきましょう＼(^-^)／・・・・・

私自身も明日の朝から心したいと思います！！！！！

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