心配でしたが、今朝も、白くなったくらいです。

日中はある程度降雪がある予報なので、外出等の際はつけたい思います。

気温が低いので、すべって転倒しないように、くれぐれも気をつけたいと思います。

さて、フェイスブックで、下記の文章をみつけました。

「継続のコツ」

ゼロの日をつくらない

やる気がでなかったり、仕事の繁忙期であったり、緊急のトラブルがおきたりして、どうしてもできなそうな日がある。

そんな日は、一秒でいいのでる。

勉強だっらノートを開いて終わり、ランニングだったら外に出たら終わり、読書なら本を開いておわる。

そうすることで明日も楽に続けることができる。

とになく、ボリュームはどうであれ、続けることが大事ということのようです。

このコツを実践したいと思います。

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