心も体もリフレッシュ・・・

今日から学校は夏休み。子供にとっては待ちに待った日であります。
ということで、今日からラジオ体操もスタート。恒例により私も参加。今年もパーフェクトを達成したいと思います（我が家の町内はわずか１０日間しか実施しません）。
体操しながら、顔を天に向けると、もう秋空を思わせるような雲も・・・。
季節は着実に移り変わっているようです。
時には、ゆっくりと自然と向き合ってみる時間もとってみなければと思った次第。
心も体もリフレッシュするために・・・。

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• 犬飼育で認知症リスク減・・・
• シルバーウィークの経済波及効果・・・
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• 敬老の日の定義にある老人とは何歳からか・・・
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