秋といえば、食欲の秋、スポーツの秋…といろいろありますよね。
私の秋は食欲の秋。涼しくなると同時に食欲がとまらなくなり、最近何となくスカートが窮屈になったような…。
今のうちに体重を戻しておかないと…ということで、最近少しですが走りはじめました。
継続することはとても大変なことですが、雪が降るまで無理のない範囲で続けようと想います(*^_^*)
（雪が降ったら、私の運動はランニングから除雪作業へ変わります。去年は腰をだしてしまったので、要注意！ですが…(^_^;)）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　吉村みゆき

こちらの関連記事もおすすめです！