ダイアリー
人間ドックに行ってきました!!
今日、人生初の人間ドックに行ってきました。 この機会にと、数週間前から間食をやめ、ごはんの量を減らし、 夕食は野菜のみにするなど、数々の取り組みをしてまいりました。 その結果、数値的には問題のない範囲に収まっていましたが …
山口会計エコプロジェクト!!
ということで、今年の夏は節電対策としてグリーンカーテンを作ろうと思い、先日野菜の苗を買ってきました(*^_^*) いろいろあって迷ったのですが、夏バテ防止にキュウリとゴーヤに決定!! まだ植えたばかりなので小さいで …
若さをたもつ秘訣とは?
2011年5月30日 ダイアリー
先日、ラジオ体操指導者講習会へ参加してきました。 毎朝NHK教育テレビでラジオ体操を指導されている西川先生とアシスタントの有賀さんが教えてくださいました。 ラジオ体操も自分自身が行っていたのとはまったく違い“この体操はこ …





