年末年始と『たくさん食べて、飲んで』の日々。身体がどんどん大きくなってダイエットしなくちゃ…と思いつつ、毎日何も実行しないでいました。
朝方、除雪車の働く音が。
そんなに雪は積もっていませんでしたが、除雪車が車庫前おいていった雪をスノーダンプで運ぶこと15分。雪のおかげで、久しぶりに運動させていただきました(^_^;)
昨年は除雪作業の際ギックリ腰になり、それでも医者で痛み止めの注射をしてもらいつつ、毎日降り積もる雪を除雪した苦い思い出が。
今年はギックリ腰にならないよう気をつけて、本当は嫌いな除雪作業も『ダイエット、健康のため』と雪を楽しみたいと思います(*^_^*)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　吉村みゆき

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