健康
夏の対策・衣料は・・・
昨日は、だいぶ気温も上がりちょっと蒸し暑いほどの気候。 今日も快晴の朝です。 昨日届いた月刊誌「日経トレンディ7月号」は“節電の夏完全ガイド”特集。 今年注目の夏物家電や夏物衣料を徹底チェックしています。 その記事の中で …
カレーライスとサラダ、どちらを先に・・・
カレーライスにサラダはつきものてすね！ では、ここで質問。 「カレーライス」と「サラダ」、皆さんはどちらを先に食べますか。 実は、「サラダ」を先に食べるのが身体にいいのだそうですよ。 昨夜お邪魔したお客様企業の奥様からお …
吉本で漫才を見るとがん細胞が減る・・・
本日訪問させていたお客様企業の社長様から、健康についての話を拝聴。 その中で、心臓のがんは無いということ。 そういえば、“心臓がん”と言う言葉は聞かないようですね。 そういえば、昨日のてんつくマンからのメルマガは、すごく …
夏ばてには、「梅干し」と「酢」・・・
今日２３日は、二十四節気の「処暑」だとか。 日中の厳しい暑さが和らぎ、朝晩は涼しくなる頃という意味だそうです。 今日も日本全国厳しい暑さで週末にかけても暑い日がまだまだ続きそうですが、夜中の風は確実に涼しくなっています。 …
夏バテ予防の秘訣は「おなか」・・・
今日から８月。 まだまだ猛暑がまたまだ続くようですが、自身の健康管理に十分気をつけたいものですね。 夏バテ予防の秘訣は「おなか」にあり・・・だとか。 中医学ライターの郄島系子氏が書かれていた文章を紹介します。 体の中の湿 …
疲労回復レシピ・・・
今夜放送された、「たけしの家庭の医学」。 誤った夏の過ごし方で夏ばてになると紹介していました。 実際に５０歳前後の女性の夏の過ごし方を事例に解説していましたので紹介します。 【夏の気温差】 ３５℃近い猛暑時、クーラーの効 …
健康体になるために企業も人間ドックを・・・
指揮者小澤征爾さんが、昨年末に受けた人間ドックで食道がんが発見され、今年の６月まで国内外の３０公演をすべてキャンセルし、治療に専念することを発表。 胃カメラで検査し、早期のがんであることが確認されたようですが、全くの自覚 …
泊まりがけで行きたい温泉・・・
「正月は恒例の温泉でのんびり過ごしています」という内容のメールが昨日お客様企業の社長様から届きました。 どこの温泉とは書かれていませんでしたが、知る人ぞ知る秘湯のようです。 時には、体と心を休めｗ鋭気を養うために温泉に行 …
新型インフルエンザの予防に効果的・・・
あれから今日でちょうど５年。 ２００４年１０月２３日発生の新潟県中越地震・・・ 被災者の生活の支援が未だ課題となっているようであります。 ところで、２０日、茶葉に含まれる成分「カテキン」研究の第一人者・島村忠勝・昭和大学 …
