健康
野菜で夏ばて解消を・・・
今日8月31日は「野菜の日」だとか。 「や（8）さ（3）い（1）」の語呂合わせからの制定のようです。 この時期は残暑も厳しく、夏バテで食欲減退気味。 こんなときこそしっかり野菜をとって元気に秋を迎えて欲しいという意味があ …
暑さをうち払う・・・
三省堂 大辞林では・・・ １．薬を飲んで暑気を払うこと。また、その薬。暑気はらい。［季］夏。 ２．暑さに負けそうになる心身を元気づけること。また、そのために何事かを催すこと。暑さよけ。 ウィキペディアでは・・・ １．夏に …
夏の対策・衣料は・・・
昨日は、だいぶ気温も上がりちょっと蒸し暑いほどの気候。 今日も快晴の朝です。 昨日届いた月刊誌「日経トレンディ7月号」は“節電の夏完全ガイド”特集。 今年注目の夏物家電や夏物衣料を徹底チェックしています。 その記事の中で …
カレーライスとサラダ、どちらを先に・・・
カレーライスにサラダはつきものてすね！ では、ここで質問。 「カレーライス」と「サラダ」、皆さんはどちらを先に食べますか。 実は、「サラダ」を先に食べるのが身体にいいのだそうですよ。 昨夜お邪魔したお客様企業の奥様からお …
吉本で漫才を見るとがん細胞が減る・・・
本日訪問させていたお客様企業の社長様から、健康についての話を拝聴。 その中で、心臓のがんは無いということ。 そういえば、“心臓がん”と言う言葉は聞かないようですね。 そういえば、昨日のてんつくマンからのメルマガは、すごく …
夏ばてには、「梅干し」と「酢」・・・
今日２３日は、二十四節気の「処暑」だとか。 日中の厳しい暑さが和らぎ、朝晩は涼しくなる頃という意味だそうです。 今日も日本全国厳しい暑さで週末にかけても暑い日がまだまだ続きそうですが、夜中の風は確実に涼しくなっています。 …
夏バテ予防の秘訣は「おなか」・・・
今日から８月。 まだまだ猛暑がまたまだ続くようですが、自身の健康管理に十分気をつけたいものですね。 夏バテ予防の秘訣は「おなか」にあり・・・だとか。 中医学ライターの郄島系子氏が書かれていた文章を紹介します。 体の中の湿 …
